「學」與「思」相輔相成：既要主動學習，加強行動，又要不斷反省、總結經驗，纔能成長。
《人生的平台》書167頁
40多歲的你，每天奔波，勤懇工作，只能對著臉上的皺紋默然無語…
人生的任何一個階段都會遇到各種各樣的困惑和難題，如果不儘快調整好心態，明確自己生活的方式，很多人和事都能將我們逼到一個極限的點上。
- 奧地利猶太裔的醫師及心理治療師，同時是個體心理學學派的創始人。在發展「個體心理學」的概念時，阿德勒脫離了弗洛伊德的精神分析學派。在這個發展過程中，阿德勒確實曾一度稱他的工作為「自由精神分析」，但後來他拒絕了「精神分析家」的標籤。（1870-1937）
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