禪是心的鍛煉。
為甚麼要鍛煉「心」？因為未經鍛煉的「心」有很多障礙。佛教認為，現實人生的各種煩惱，都是因為人有很深的障蔽，稱為「無明」，意即沒有光明，即生命處於一暗閉的狀態，使人不斷犯錯，因而不斷要付出代價，一生又一生，不能止息。所以，要消除煩惱，便要轉化生命，去除心中無明，所以必須修禪。
《禪‧創造者的哲學》書210頁
語言就其本質而言，是一種公眾事物。恨也罷，愛也罷，思想、感覺、觀察也罷，無非都是在領悟。
- 英國哲學家、倫理學家、經濟學家、歷史學家與散文家，他是蘇格蘭啟蒙運動與晚期經驗論哲學的代表人物，其代表作為《人性論》。（1711-1776）
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