報名課程

簡易瑜伽

清除

課程編號:FAA1026

 

本課程從基本式子開始,只要規律練習,便收到放鬆伸展的效果。對都市生活帶來的各類問題尤有幫助。我們在課程中會學習到關節操、瑜伽式子及呼吸等等。

導師:楊偉平先生(Laksmana Dasa,資深瑜伽導師)

學費:會員$90(每節)

班別編號   時間

5P03   逢星期五 3:00pm-4:15pm

5P05   逢星期五 5:30pm-6:45pm

備註:此課程為月班,每月持續開班,按月收費。

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